Predavanje

VABIMO VAS NA STROKOVNO IZOBRAŽEVANJE DIABETIKOV

ki bo v soboto, 29. oktobra 2016 ob 9. uri
(in ne 22. oktobra 2016)

v predavalnici Šolskega centra na Podnu v Škofji Loki. Predavala bosta diabetolog Tomaž Camlek, dr. med. (Ishemična srčna bolezen) in okulistka Eva Novinc Prlja, dr. med.

Izvajali bomo tudi meritve krvnega sladkorja.Podrobnejše informacije so na voljo v pisarni društva.

Prijave: do srede, 26. oktobra 2016
med uradnimi urami v pisarni društva: 051 486 462  (Irena Terkaj)
ali 031 675 494 (Tanja Oblak – po 15. uri)

Predavanje

Predavanje g. Jožeta Kukmana
ZA VSAKO BOLEZEN ROŽ’CA RAS’E
Društvo diabetikov Škofja Loka v vabi na predavanje
»ZA VSAKO BOLEZEN ROŽ’CA RAS’E«, ki bo v četrtek, 8. septembra 2015 ob 16. uri v predavalnici Osnovne šole Škofja Loka – Mesto. Predaval bo g. Jože Kukman, mag. farm.
Predavanje je namenjeno vsem, ki jih ta tema zanima in ne samo članom društva.
Prijave zbiramo v torek in sredo med 8. in 10. uro v pisarni društva na telefon 051 486 462  (Irena Terkaj) ali 031 675 494 (Tanja Oblak – po 15. uri).
 
Tanja Oblak
predsednica društva diabetikov Škofja Loka
GSM 031 675 494

Izlet

 

VABIMO VAS

Na izlet v Logarsko dolino, ki bo v soboto, 10. septembra 2016

 

Odhod iz avtobusne postaje v Podlubniku je ob 6:55 uri in iz glavne avtobusne postaje v Škofja Loki ob 7:00.

CENA IZLETA JE 35 EUR/OSEBO (vključuje tudi malico in kosilo)

Doplačilo za tiste, ki niso člani DD Škofja Loka je 2 EUR.

Pot nas bo vodila preko prelaza Črnivec v Logarsko dolino. Kratek postanek bomo naredili v Gornjem Gradu. Sledil bo voden ogled Logarske doline.

Kosilo nam bodo postregli na območju Logarske doline, pijača je za doplačilo.

V Škofja Loko se bomo vrnili okrog 19. ure.

Prijave do srede, 9. septembra  2016

 v pisarni društva (Irena Terkaj) 051 486 462  in

Tanja Oblak 031 675 494 po 15. uri

Pohod

VABILO

Vabimo vas na pohod gorenjskih društev z vodenim ogledom
Poti v Sušo v soboto, 25. junija 2016

Zbirno mesto:     parkirišče ob športnem igrišču v Zalem Logu ob 8.15 uri.

Navodila za pot:    po prihodu v  Škofjo Loko sledite oznakam za Železnike (15km) (Selška dolina) in nato za Zali log (ali Sorica) (še 7km).

Za vožnjo iz Škofje Loke boste  potrebovali približno 40 minut.

Tam bomo razdelili malico in pobrali po 10 € na udeleženca.

Skupaj se bomo v spremstvu vodičke podali do Suše ( Pot v Sušo – skofja-loka.com).
Pot je nezahtevna  in gre večinoma po ravnem terenu.

S seboj prinesite steklenico, da si boste v studencu natočili zdravilno vodo .

S kosilom nam bodo postregli v gostilni Pr Birt v vasi Praprotno ( www.gostilna-prbirt.si ) med 12. in 13. uro.

Prijave in informacije:

•    v pisarni društva v torek in sredo od 8h do 10h: GSM 051 486 462 (Irena Terkaj)
•    GSM 031 675 494 po 15.uri (Tanja Oblak)
•    po elektronski pošti:  oblak.tanja@gmail.com

najkasneje do srede, 22.06.2016. Če so vam znane okvirne številke, mi jih prosim sporočite že prej.

Pohod bo izveden v vsakem vremenu in na lastno odgovornost.

Veselimo se srečanja z vami!

 

Tanja Oblak
predsednica

 

Ob svetovnem dnevu diabetesa, 14. novembru, po svetu osvetljulejo pomembne objekte z modro barvo. V Škofji Loki je letos modro osvetljen grad.

Škofjeloški grad - modro osvetljen

 

 

Srečanje v Poljanski dolini

Že tradicionalno smo se diabetiki konec avgusta zbrali na srečanju v Poljanski dolini, natančneje v Vinharjih.

Pot nas naj bi vodila skozi Poljane, Hotovljo in mimo Bukovega vrha do Vinharjev. Zaradi polaganja asfalta je bil del ceste popolnoma zaprt za promet. Vsi nestrpni smo se v koloni podali do Gorenje vasi, Todraža in naprej do cilja. Malo smo se ušteli, saj je bilo del ceste zaradi slabega vremena tako slab, da smo že drogič obrnili in poiskali tretjo pot, ki nas je pripeljala do cilja.

Z malo zamude smo pričeli s programom. Najprej meritve krvnega tlaka, sladkorja in holesterola. Rezultati so bili vzpodbudni le tu pa tam bo potrebno še malo popraviti.

Župan Milan Čadež nam je pripravil dobrodošlico in povedal nekaj vzpodbudnih besed. Kar zaklepetali smo se z njim. Zaradi obveznosti je še pred kosilom odšel.

Sledile so družabne igre, ki so popestrile deževno soboto. Po kosilu smo se pozno popoldan razšli z lepimi spomini in sklepom, da se prihodnje leto zopet srečamo vendar v lepšem vremenu.

 

Marko

Predavanje

 »Zdrava prehrana – kaj nam povedo podatki na embalaži?«

Društvo diabetikov Škofja Loka je pripravilo strokovno predavanje na temo »Zdrava prehrana – kaj nam povedo podatki na embalaži?«.
Predavanje je bilo v četrtek, 25. septembra 2014 ob 16. uri v predavalnici OŠ Škofja Loka Mesto. Predaval je Jože Lavrinec, klinični dietetik.
Nadvse poučnega predavanja se je udeležilo 25 članov društva. V nekaj man kot dveh urah nam je g. Lavrinec nanizal vrsto novih in poučnih stvari o načinu prehranjevanja diabetikov. Najvažnejše se začne z nakupom živil. Ne kupujmo preveč, kupujmo tisto kar potrebujemo. Pomembno pa je kupovati osnovna živila in iz njih pripraviti obroke. Ti naj bodo raznovrstni in pestri, predvsem pa ne preveliki. Za diabetika ni nič prepovedanega le pravilno moramo pripraviti in zaužiti v določenih količinah. To je nekaj napotkov, katerih naj bi se držali sladkorni bolniki.
Po predavanju je g. Jože Lavrinec odgovarjal na zastavljena vprašanja.
Poslovili smo se v želji, da se kmalu srečamo.
Hvala lepa gospod Jože Lavrinec.

Marko Proj