Vsi prispevki, ki jih je objavil/a admin

Športno rekreativno srečanje

 

OBVESTILO

  1. ŠPORTNO REKREATIVNO SREČANJE DIABETIKOV SLOVENIJE

BO V SOBOTO, 30. MAJA 2015 OB 9:30 URI V KOČEVJU

(prijave udeležencev od 8:30 do 9:15 ure)

Prijave zbiramo do 4. maja 2015 v pisarni društva,

ker moramo Društvu diabetikov Kočevje posredovati število udeležencev po posameznih aktivnostih in do 9. maja 2015 vplačati po 15€ na osebo.

(več si lahko preberete priloženem vabilu, ki ga je poslalo Društvo diabetikov Kočevje)

             PRISPEVEK ZA UDELEŽBO NA SREČANJU JE

20 – 25 udeležencev:                           27 € na osebo

za več kot 25 udeležencev:       24 € na osebo

V ceni je vključeno: sendvič, voda, prijavnina (vključno s kosilom) in avtobusni prevoz.

Predvidena ura in kraj odhoda:    6:45, Mercator Podlubnik

6:50, Avtobusna postaja Škofja Loka

 

Tanja Oblak

predsednica

 

Ob svetovnem dnevu diabetesa, 14. novembru, po svetu osvetljulejo pomembne objekte z modro barvo. V Škofji Loki je letos modro osvetljen grad.

Škofjeloški grad - modro osvetljen

 

 

Srečanje v Poljanski dolini

Že tradicionalno smo se diabetiki konec avgusta zbrali na srečanju v Poljanski dolini, natančneje v Vinharjih.

Pot nas naj bi vodila skozi Poljane, Hotovljo in mimo Bukovega vrha do Vinharjev. Zaradi polaganja asfalta je bil del ceste popolnoma zaprt za promet. Vsi nestrpni smo se v koloni podali do Gorenje vasi, Todraža in naprej do cilja. Malo smo se ušteli, saj je bilo del ceste zaradi slabega vremena tako slab, da smo že drogič obrnili in poiskali tretjo pot, ki nas je pripeljala do cilja.

Z malo zamude smo pričeli s programom. Najprej meritve krvnega tlaka, sladkorja in holesterola. Rezultati so bili vzpodbudni le tu pa tam bo potrebno še malo popraviti.

Župan Milan Čadež nam je pripravil dobrodošlico in povedal nekaj vzpodbudnih besed. Kar zaklepetali smo se z njim. Zaradi obveznosti je še pred kosilom odšel.

Sledile so družabne igre, ki so popestrile deževno soboto. Po kosilu smo se pozno popoldan razšli z lepimi spomini in sklepom, da se prihodnje leto zopet srečamo vendar v lepšem vremenu.

 

Marko

Predavanje

 »Zdrava prehrana – kaj nam povedo podatki na embalaži?«

Društvo diabetikov Škofja Loka je pripravilo strokovno predavanje na temo »Zdrava prehrana – kaj nam povedo podatki na embalaži?«.
Predavanje je bilo v četrtek, 25. septembra 2014 ob 16. uri v predavalnici OŠ Škofja Loka Mesto. Predaval je Jože Lavrinec, klinični dietetik.
Nadvse poučnega predavanja se je udeležilo 25 članov društva. V nekaj man kot dveh urah nam je g. Lavrinec nanizal vrsto novih in poučnih stvari o načinu prehranjevanja diabetikov. Najvažnejše se začne z nakupom živil. Ne kupujmo preveč, kupujmo tisto kar potrebujemo. Pomembno pa je kupovati osnovna živila in iz njih pripraviti obroke. Ti naj bodo raznovrstni in pestri, predvsem pa ne preveliki. Za diabetika ni nič prepovedanega le pravilno moramo pripraviti in zaužiti v določenih količinah. To je nekaj napotkov, katerih naj bi se držali sladkorni bolniki.
Po predavanju je g. Jože Lavrinec odgovarjal na zastavljena vprašanja.
Poslovili smo se v želji, da se kmalu srečamo.
Hvala lepa gospod Jože Lavrinec.

Marko Proj

 

Ob dnevu starejših

PA010003zmanjsana

DRUŽENJE OB SVETOVNEM DNEVU STAREJŠIH

Kaj gledaš deček me debelo,
star sem in ne posebno lep,
zgubano čelo, lice uvelo
in že na pol sem slep.
Pred sabo vidiš siromaka,
ki je bridkosti mnoge užil,
tam gori ga veselje čaka,
tam se bo večno veselil.
Društvo dabetikov Škofja Loka je ob Svetovnem dnevu starejših povabil starejše člane društva na druženje v prijetnem okolju domačije » Ljubica« v Vinharjah v Poljanski dolini.
Uvodne verze bi lahko namenili skupini vrtčevskih otrok, ki so tam preživljali dneve šole v naravi. Sprva so nas začudeno opazovali, potem pa je sledil prijazen pozdrav in skupno spremljanje dogajanja.
Na začetku druženja je predsednica društva Silva Žontar pozdravila vse navzoče in povedala, da je 1. oktober svetovni dan starejših. To je dan, ki je namenjen spoštovanju in skrbi za starejše, zlasti tistih, ki so osamljeni in potrebni nege in dodatne pozornosti. Tega se v društvu zavedajo in imajo pripravljenih kar nekaj programov, ki so namenjeni starejšim diabetikom. V nadaljevanju je medicinska sestra Bernarda spregovorila o težavah s katerimi se srečujejo starejši v domačem okolju, ki jih lahko uspešno premagujejo ob pomoči domačih in ljudi v bližnji okolici njihovega doma. Pa tudi širša družbena skupnost jim posveča več pozornosti z opozarjanjem na možne težave pri jemanju zdravil, varstvom pred požari v bivalnem okolju starostnika, z možnostjo vključevanja v skupine starejših za samopomoč, da se izognejo osamljenosti in dolgočasju. Predvsem pa lahko sami pripomorejo k boljšemu počutju , da več pozornosti namenijo izbiri prehrane, z več hoje in gibanja na svežem zraku in, da ob spremembi počutja in zdravstvenih težavah čim prej obiščejo osebnega zdravnika. Tudi pri starejših so operativni posegi lahko uspešni, samo okrevanje traja nekoliko dljše.
Po okusnem kosilu, ki je bilo namenjeno prav sladkornim bolnikom, smo se odpravili na kratek sprehod, ker pa se je že čutil prvi jesenski hlad, smo se vrnili  v zavetje gostišča, kjer nam je dramska igralka Anica Berčič doživeto predstavila Luco iz Cvetja v jeseni. Govorila je v pravem poljanskem narečju, kar je bilo zanimivo tudi za otroke iz Domžal. Druženje pa je s spremljavo na citre polepšala citrarka Barbara Dolenec.
Želimo, da se tako druženje dogaja vsako leto.
Bernarda Lukančič    Žiri, 4.10. 2010

Modro osvetljeni objekti

Modro osvetljeni objekti ob dnevu diabetikov na območju Škofje Loke

 

 Tudi letos smo ob svetovnem dnevo sladkorne bolezni z modro barvo osvetlili objekte.

Vsem, ki so se pridružili temu projektu se najlepše zahvaljujem.

Silva Žontar

Predsednica Društva diabetikov Škofja Loka

 

DSC00989

Antenski stolp na Golici v Selški dolini.

 

Most

Kapucinski most v Škofji Loki

 

Sola

OŠ ivana Groharja

Državno tekmovanje iz znanja o sladkorni bolezni

clock

Letošnje državno tekmovanje učencev in dijakov iz znanja o sladkorni bolezni je potekalo na treh lokacijah. Učenci iz škofjeloškega okoliša so tekmovali v Vipavi. Skupaj z mentorji se jih je tekmovanja udeležilo kar 31.
Vsem čestitamo za dobre rezultate na tekmovanju, mentorjem pa za odlično priravo in podporo.
.
Društvo diabetikov Škofja Loka
Silva Žontar, predsednica
foto Marko Proj

 

Lep dan vam želimo,